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Prim' Prim'
Temps fort 🎁 2 cadeaux Ă  gagner pour tenir vos bonnes rĂ©solutions en 2021 !

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Du 8 au 30 janvier, tentez de gagner une montre et une balance connectĂ©es đŸ€© Remplissez le formulaire en 2 min top chrono !

Pour tenter votre chance de remporter ces 2 cadeaux, cliquez ici ! 


Facilitez l’atteinte de vos objectifs !
 
Manger mieux, bouger plus, déstresser, mieux dormir, avoir plus de temps pour soi… Quelles que soient vos bonnes résolutions de ce début d’année, il sera beaucoup plus simple de les tenir grâce à ces deux objets connectés.
La montre connectée vous accompagne – entre autres – dans vos sessions de sport, enregistre de nombreux paramètres et vous montre votre progression.
La balance connectée indique votre poids et votre IMC, et propose un historique qui montre le résultat de vos efforts : très motivant ! De plus, ces objets de haute technologie sont fabriqués en France.
 
 
Comment tenir ses bonnes résolutions ? 7 conseils
 
đŸč Ne visez pas trop haut ! Le premier jour, commencez par une action très simple, juste pour prendre une nouvelle habitude, puis augmentez petit à petit la « difficulté » tout en restant réaliste.
📈 Prévoyez des paliers (une semaine, un mois, un trimestre…) pour faire le point et, si vous le souhaitez, revoyez l’objectif à la hausse ou à la baisse.
🗣 Parlez-en autour de vous : vous serez plus soutenu(e) et vous sentirez plus motivé(e).
📒 Tenez un journal de bord pour vous rendre compte des efforts accomplis et des étapes à venir (avec la montre et la balance connectées, pas besoin, tout est enregistré !)
😇 Ne culpabilisez pas si vous manquez une séance de temps en temps…
đŸ„• Promettez-vous un beau cadeau si vous atteignez vos objectifs !
🎉 Félicitez-vous régulièrement !
 
Tous les commerçants de La Galerie vous souhaitent une excellente année et espèrent vous revoir très vite !

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